Що таке мастопатія і чи можна її позбутися

Мастопатія – це стан, за якого в тканинах молочної залози з’являються доброякісні утворення. Це можуть бути фібрози, тобто розростання сполучної тканини, або кісти – невеликі «мішечки», заповнені рідиною. Через них груди іноді болять і здаються горбистими. Перед менструацією ці відчуття посилюються.

Читай також нашу статтю: Чому жінка втратила інтерес до сексу

У жінок із мастопатією рак молочної залози трапляється в 3-5 разів частіше, ніж у тих, хто живе без порушення. Від патології страждають 50% жінок 20-50 років. 

Звідки береться мастопатія

Основна причина – гормональний збій. Яєчники виробляють естроген і прогестерон. У матці ці речовини сприяють розмноженню клітин, які вистилають орган зсередини. Якщо зачаття не відбулося, слизова оболонка виходить під час менструації. У грудях же ці гормони стимулюють ріст молочної залози. Але нові клітини не можуть відшаруватися і вийти, і замість цього самознищуються. Якщо щось у цій системі пішло не так, з’являються фібрози та кісти.

На розвиток мастопатії можуть вплинути й інші чинники:

• запалення придатків матки;
• спадковість;
• захворювання печінки або жовчного міхура;
• нестача йоду в організмі;
• діабет;
• ожиріння;
• судинні порушення;
• стреси та депресії;
• нерегулярне статеве життя;
• травми молочної залози;
• алкоголь і куріння;
• пізня перша вагітність;
• ранній початок менструації або пізнє припинення.

Симптоми мастопатії

У багатьох стан протікає безсимптомно. Якщо порушення турбує, то ознаки стають найбільш вираженими за кілька днів до початку менструації та зменшуються після неї.

Ось на які зміни в грудях може звернути увагу жінка:

• болі або дискомфорт;
• горбки, які змінюються в розмірах протягом усього менструального циклу;
• темно-коричневі або зеленуваті виділення із сосків, що з’являються без натискання;
• вільно рухомі утворення у формі шишок, які не болять під час натискання і розташовані біля пахв.

Як правильно проводити самообстеження грудей

Навіть якщо вас не турбують болі та виділення, раз на місяць варто проводити самообстеження. Мамологи рекомендують робити це через 7-10 днів після початку менструації. Так можна виявити не тільки мастопатію, а й інші захворювання грудей.

Ось як потрібно діяти:

1. Встаньте перед дзеркалом і покладіть руки на стегна. Зверніть увагу на форму, розмір і колір грудей. У нормі на них не повинно бути ямочок, випинань, набряків і висипу. Соски не дивляться в сторони і не втягнуті всередину. З них не сочиться рідина.
2. Підніміть руки й огляньте груди знову.
3. Ляжте і прощупайте спочатку ліві, потім праві груди. Краще використовувати кругові рухи і рухатися від сосків до пахв і зони декольте. Переконайтеся, що шишок і ущільнень немає.
4. Ще раз прощупайте груди, але вже стоячи.

Онкологічна асоціація Південної Африки зробила ролик, де детально розповіла про самоогляд:

Будь-який дискомфорт або новоутворення в грудях – привід звернутися до мамолога. Тільки він може поставити точний діагноз.

Як діагностують мастопатію

Спочатку лікар визначить, чи дійсно є новоутворення, а потім уточнить їхній характер: доброякісний чи злоякісний. Є кілька методів діагностики. Який саме підходить пацієнтові, вирішує лікар.

Огляд грудей

Мамолог оглядає і пальпує, тобто обмацує груди і лімфатичні вузли на шиї та під пахвами. Так він намагається знайти проблемні ділянки. Якщо раніше скарг на біль не було, а зараз новоутворень немає, інші обстеження можуть не знадобитися.

Коли мамолог знаходить ущільнення, то призначає повторний прийом через кілька тижнів. Якщо шишки не зникають, пацієнт іде на УЗД або мамографію.

УЗД

Призначається жінкам до 35 років. Під час дослідження лікар отримує зображення тканин грудей. На ньому він може побачити кісти двох типів. Одні з них безпечні та наповнені рідиною. У новоутворень другого виду є тверді компоненти, і потрібне подальше обстеження, щоб виключити онкологію.

Мамографія

Простіше кажучи, це рентген грудей. Його призначають жінкам старше 35 років. На знімку фахівець може знайти зміни в тканинах молочної залози. Визначити, наскільки вони нешкідливі, вийде тільки після біопсії.

Біопсія

Процедура проводиться під місцевою анестезією. Хірург вводить у груди голку і з її допомогою видаляє невеликий шматок тканини. Зразок направляють у лабораторію. Там він досліджується під мікроскопом. Розшифрувати результати і поставити точний діагноз може тільки лікар.

Як лікують мастопатію

Якщо в жінки немає скарг і стан було виявлено випадково, спеціального лікування не потрібно. Але вона повинна раз на рік відвідувати мамолога, проходити УЗД або мамографію. Це потрібно, щоб не пропустити рак молочної залози.

Коли жінку турбують болі, лікар призначає терапію і рекомендує змінити спосіб життя. Це допомагає зменшити неприємні відчуття та кісти. Повністю симптоми мастопатії минають тільки під час менопаузи.

• Корекційний бюстгальтер. Неправильна білизна може здавлювати молочні залози. Тому іноді жінкам з мастопатією доводиться підбирати нову. Скажемо одразу, підтримувальні бюстгальтери не позбавляють кіст. Але в тих, хто їх носить, іноді зменшуються або повністю минають болі.
• Дієта. Досліджень, які підтверджують, що зміна харчування дійсно допомагає позбутися мастопатії, немає. Але іноді лікарі рекомендують пацієнтам відмовитися від кофеїну, газованих напоїв і шоколаду. Після цього в декого менше набухають залози та припиняються болі.
• Вітаміни. Зазвичай призначають вітаміни групи А, В, Е. Але приймати їх без рекомендації лікаря не можна. Спеціаліст підбирає комплекс залежно від результатів обстежень. Наприклад, іноді пацієнту потрібно поліпшити роботу органів, які регулюють вироблення гормонів.
• Знеболювальні. Мамолог може порекомендувати нерецептурні препарати на основі ібупрофену або парацетамолу. Вони зменшують дискомфорт.
• Гормональні препарати. Приймати їх можна тільки за рецептом лікаря. Найчастіше це оральні контрацептиви з вмістом естрогену, прогестерону. Іноді таблетки замінюють на гелі. Дослідження показують, що вони теж зменшують біль, кількість і розмір кіст.
• Тонкоголкова аспірація. Під час процедури хірург прибирає рідину з кісти тонкою голкою. Через це утворення руйнується і більше не викликає неприємних відчуттів.
• Операція. Цей спосіб лікування використовується рідко. Допомога хірурга потрібна, якщо кісти не зникають після повторної аспірації.